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Formación de Maestros de Hatha Yoga

 

Aquí está la lista de literatura recomendada para la formación de maestros de 200 horas.

Es una lista de libros sugeridos, no hay que comprar y leer todos!

Espero que los disfrutes...
Namastè, Brigitte



Titulos en Español:

- Luz sobre la vida: Viaje hacia la plenitud, la paz interior y la libertad (B.K.S. Iyengar) 

- Luz sobre el Yoga (B.K.S. Iyengar)

- Yoga: En Busca De Uno Mismo. Un Camino Para Descubrir Nuestro Verdadero Ser (Stephen Cope) 

- El Yoga de T Krishnamacharya 


Titulos en Inglés:

- The Spirit and Practice of moving into Stillness (Erich Schiffmann)

- Structural Yoga Therapy (Mukunda Stiles)

- Meditation Now - Inner Peace through Inner Wisdom (S.N. Goenka).

- Iyengar the Yoga Master (Kofi Busia).

- Yoga: Critical Alignment: Building a Strong, Flexible Practice through Intelligent Sequencing and Mindful Movement (Gert van Leeuwen)




"Después de un largo viaje llegué a San Agustinillo. Como una hora después estaba en una clase de yoga y ya pensé, OK, éste es un sitio donde podría quedarme un tiempo. Cinco puestas de sol después estaba finalmente de camino a Puerto Escondido. ¡Me encantaría regresar a uno de los retiros y definitivamente lo recomiendo!"
-- Jen Benz, EEUU