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Hatha Yoga teacher Training in Zipolite, Oaxaca, MexicoAmaneciendo en Zipolite...




Retiro de Yoga & Vacaciones en la Playa


Preguntas Frecuentes

  • ¿Dónde tienen lugar los retiros?(mostrar)

  • ¿Cómo puedo llegar al retiro?(mostrar)

  • ¿El curso es impartido en inglés o en español? Yo solo hablo español...(mostrar)

  • ¿Cómo se ve un día típico del retiro?(mostrar)

  • ¿Porque no estan incluídas las cenas?(mostrar)

  • ¿Cuanta experiencia necesito para poder ir al retiro?(mostrar)

  • ¿Si quiero compartir habitación se puede?(mostrar)

 

Si tienes más preguntas o alguna duda contáctenos por favor.

 


"Seguí a un retiro de 5 días con Brigitte en 2008. Estaba ubicado en otro lugar entonces, pero probablemente el contenido sigue siendo el mismo. Por suerte sí!
Yo era un principiante en yoga y meditación y nunca había hecho pranayama. En realidad, yo estaba un poco asustado yo entraba en un mundo de gente de tipo "calcetines de lana de cabra".
La mañana comenzó temprano, en silencio, con una meditación de una hora que fue guiado suavemente por Brigitte. Me sentí tan a gusto que no tenía problemas para sentarme durante una hora. Después de eso, la segunda hora guió una sesión de pranayama. Luego tuvimos un desayuno muy saludable y sabrosa con muesli y frutas antes de ir adelante con nuestra sesión de yoga. Usando la BackMitra era nuevo para mí, y aunque difícil y un poco doloroso al principio, me alargó y enderezó la espalda! Increíble!
Brigitte es muy conocedor y paciente, se envía una energía agradable y me hizo sentir a gusto. Además de eso, nuestro grupo fue en un viaje en barco para ver ballenas. Un montón de diversión.
En resumen, uno de mis mejores experiencias de viaje!"
-- Liz K, miembro de TripAdvisor