Formación de Maestros de Hatha Yoga

Durante los 3 meses el énfasis estará en tu práctica diaria de meditación, pranayama y asana. Aprenderás, a través de tu propia experiencia, no sólo a entender las diferentes técnicas sino también a sentirlas. Por medio del entendimiento y la percepción desarrollarás más y más una comprensión hacia la observación de los estudiantes. La observación te dará el conocimiento para empezar a aprender a enseñar.

- Brigitte Longueville.........................
- Gert van Leeuwen ...........................
- David McAmmond ..........................
- Jñanadakini ....................................
- Yogacharya Yogendra .....................
- Oscar Velázquez .............................
- Asistente de Mr. S.N. Goenka .........

Metodología de enseñar e asana terapéutico
           "                   "
Yoga restorativo y anatomía física
Iyengar y Vinyasa yoga
Pranayama y kriyas
Posiciones de pie avanzadas
Meditación vipassana

Brigitte Longueville (Holanda)
Fundadora del centro de yoga 'Solstice' en Zipolite, Oaxaca, México. Brigitte enseña Hatha yoga tradicional del sur de la India con ajustes terapéuticas. Practica yoga desde hace 23 años y da clases desde hace 13. Estudió en India 6 años en la tradición del maestro Iyengar y el maestro Pattabi Jois. En India conoció a Clive Sheradon, maestro en el campo del pranayama. En Ámsterdam (Holanda) trabajó diario durante 3 años, aprendiendo ajustes terapéuticos con las asanas tradicionales. Ha practicado pranayama por 23 años y ha participado en meditación vipassana desde hace 8 años. Ha impartido talleres en EE.UU. (New York, Portland, San Francisco y Chicago), Europa, Antigua (Indias occidentales), México y India. Ha trabajado con David McAmmond, Mark Brown, Jñanadakini y Oscar Velázquez.

David McAmmond (Canadá)
David es miembro de la asociación internacional de terapeutas de yoga. Comenzó como estudiante de Hilda Pezzaro al principio de los años 70 y pronto fue animado a empezar la enseñanza. Aunque ha trabajado con muchos maestros, David siente que más le han influenciado son Dr. Bruce y Maureen Carruthers, y Acharya Dr. S.V. Karandikar. En 1995 viajó a Pune, India, para formarse con Dr. Karandikar, uno de los pioneros mundiales en yoga restaurativo. Esta relación se ha mantenido por muchos años con talleres en Canadá e India. Durante los últimas 25 años, David ha inspirado mas de 400 aprendices de maestro de yoga a través de varios programas de formación de maestros en Canadá y México. Su vida diaria está dedicada en continuar la investigación en terapia de yoga, los origenes y el desarrollo del yoga y la meditación con objeto de refinar su propia práctica y enseñanza. Participando en esta formación, no solo tendrás la oportunidad de disfrutar de la sabiduría práctica de David, su sentido única de humor y sus historias que te hacen pensar, sino que su entusiasmo contagioso y su estimulo te darán gran satisfacción. David cubrirá importantes técnicas restaurativas y relevante conocimiento anatómico todo lo cual mejorará mucho tu comprensión, práctica y enseñanza.

Jñanadakini (Georgina Martinez – México)
Fundadora y directora de Yoga Espacio en el DF, México. Su encuentro con el Yoga se dio hace 20 años en la escuela Sivananda de Chicago. Ha estudiado diferentes estilos con el maestro Dharmapriya y desde entonces ha centrado su enseñanza vinculando el método Iyengar con formas Vinyasa, con énfasis en el trabajo de desbloqueo energético, la atención consciente, el encuentro con calma y creatividad, creando un camino para descubrir el potencial energético y sanador del propio cuerpo. Jñanadakini forma parte de la Orden Budista Occidental, ha impartido cursos en Europa y Canadá. En México inicio el programa de yoga de Centro Budista de la Cd. de México y ha sido maestra invitada en Yoga del Sur, Centro Jiva, Centro Qi, The Yoga Center, Mukta Yoga y Solstice. Actualmente ademas de enseñar clases a diferentes niveles, imparte cursos de formación de maestros. En el 2006 estudió en el Iyengar Institute en Pune, India bajo la instrucción de Geeta Iyengar. Actualmente es asistente de Dharmapriya durante sus cursos impartidos en México.

Yogacharya Yogendra (Mark Brown - EE.UU.)
Enseña conciencia de la respiración completa (vibhaga pranayama) a través de respirando seccionalmente, conciencia de respiración vibracional (Pranava AUM), kriyas y mudras. Con esta práctica se aprende qué es la completa respiración yoga. La realización de esta práctica abre el camino para el pranayama y la experiencia directa del prana.

Oscar Velázquez (México)
Graduado del Instituto Nacional de Bellas Artes, Danza y Artes Escénicas. 15 Años de trabajo en el yoga lo avalen: con el maestro Dharma Mittra, Yoga Center New York, con la maestra Lygia Lima, Jivamukti, Ashtanga, Power yoga, Iyengar, NY.
Su entrenamiento ha sido con Baptista Marceau, Jñanadakini, Mónica Hernández y André Borbolla. Dando servicio en el campo de las artes, psicología, medicina y servicio público en general. Juntos con Ana Paula Domínguez participa en los encuentros de yoga con el Instituto Mexicana de Yoga. Estudia y colabora con el Dr. Dieter le Noir en medicina y ayurveda.
Oscar es fundador de Mukta Yoga.

- Meditación vipassana .....................
- Pranayama y kriyas ........................
- Asana .............................................
- Anatomía física ..............................
- Yoga restorativo y terapeutico .......
- Metodología de enseñar .................
- Experiencia didáctica personal .......

100
30
120
20
40
30
10

horas
horas
horas
horas
horas
horas
horas

Meditación vipassana tal y como es enseñada por S.N. Goenka. La meditación vipassana; el desarrollo del conocimiento es una manera práctica de examinar la realidad del propio cuerpo y mente, de descubrir y desarrollar potencial y de canalizarlo para el propio bien de uno y de los demás. Durante el curso de 10 días los participantes permanecen dentro del área del lugar del curso, sin contacto con el mundo exterior, se abstienen de leer y escribir y suspenden cualquier práctica religiosa o de otro tipo, trabajando exactamente de acuerdo con las instrucciones dadas. Durante los primeros nueve días permanecen en noble silencio entre ellos, aunque son libres para discutir problemas de meditación con el maestro y problemas materiales con la dirección. Por el periodo completo del curso siguen un código básico de moralidad en cual incluye celibato y abstinencia de todo intoxicante.

Pranayama es la ciencia de la respiración, el cambio del ritmo de la respiración, la inhalación, retención y exhalación. Pranayama no es un ejercicio de respiración sino un ejercicio de conciencia.

Kriyas son ejercicios para eliminar tóxicos del cuerpo. Hay 6 kriyas:
- Neti - limpia del tracto nasal
- Nauli - limpia con movimiento abdominal
- Dhauti - limpia del tracto digestivo superior
- Basti - limpia del colon
- Kapalabhati - limpia de los pulmones y bronquios
- Tratak - mirar con la mirada fija

Asana es una postura hecha con conciencia, realizando un movimiento máximo a través de un esfuerzo mínima. Habrá una práctica diaria de asanas con diferentes maestros: posiciones de pie, hacia atrás, hacia delante, giros y posiciones de equilibrio.
Iyengar yoga: El uso de apoyos diseñados por el maestro Iyengar como accesorios de madera, cinturones y cuerdas ayudan al practicante a conseguir la perfección en cualquier asana.“Yoga es un método para silenciar las vibraciones de chitta, la conciencia que incluye la mente, el intelecto y el ego” Mr. Iyengar.
Vinyasa yoga: La palabra Vinyasa significa 'movimiento respiratorio sincronizado'. La técnica también se llama Flujo Vinyasa.

Anatomía. Aprendizaje de la comprensión funcional de un numero manejable de estructuras anatómicas fundamentales en su sitio según se relacionan con hatha yoga. El conocimiento de dichas estructuras se puede aplicar inmediatamente para optimizar tu práctica, superar bloqueos y evitar lesiones.

Metodología didáctica. Observar el alineamiento en diferentes asanas, asistiendo y corrigiendo. Hablamos de 'alineamiento' cuando los huesos están conectados entre sí de manera que permiten el estiramiento deseado.

Experiencia didáctica personal. Incluye enseñado clases así como observando y asistiendo en clases impartidas por otros.

Les podemos asistir a encontrar una casa, cabaña o cuarto por estos 3 meses...

La graduación es el 14 diciembre. En este día se otorga tu certificado oficial de maestro o maestra de yoga!

Si deseas saber más acerca de la formación de maestros contáctenos por favor...

*El programa de meditación Vipassana no es obligatorio y recomendamos que entren solamente estudiantes con una motivación positiva hacia la participación.